Les points forts et risques du yaourt skyr pour mieux orienter vos choix alimentaires

Les atouts nutritionnels du yaourt skyr # Faible en matières grasses, il s’adapte parfaitement à une alimentation contrôlée en calories. Sa texture épaisse offre une sensation de satiété durable. Ce produit contient aussi une quantité intéressante de calcium, indispensable au maintien d’os solides. Les vitamines du groupe B qu’il renferme…